FÜR KOPFBEFREIER
UND GENIESSER
SAUNALANDSCHAFT MIT
GROSSEM SAUNAGARTEN
SAUNAZEREMONIEN & -RITUALE
TOLLE WOHLFÜHL-ANGEBOTE
news April 2019 | 25
Foto: Sandor Jackal – stock.adobe.com
Tipps für Allergiker
Vor dem Schlafengehen einmal unter die Dusche springen, damit
die Pollen, die sich am Tag in den Haaren und auf der Kleidung
gesammelt haben, nicht mit ins Bett genommen werden.
Zudem sollte die Kleidung gelüftet werden – und nicht im
Schlafzimmer aufgehängt werden.
Es sollte nicht oft gelüftet werden oder nur zu Zeiten, an denen
der Pollenflug am geringsten ist. Auf dem Land sollte deswegen
abends gelüftet werden und in der Stadt eher morgens.
Rasen regelmäßig mähen, damit die Pollenverbreitung vermindert
wird.
Teppiche regelmäßig absaugen und häufiger Staub putzen.
Im Auto empfiehlt es sich, einen Pollenfilter anzubringen.
Wer auf Insektengifte reagiert, sollte ein Notfallset parat
haben.
Hyposensibilisierung, früher Desensibilisierung genannt, kann da
beispielsweise Abhilfe schaffen. Dabei handelt es sich um eine
Art Allergieimpfung, die die Symptome einer Allergie vermindern
oder sie gar nicht mehr auftreten lassen. Hierbei werden die Allergene
unter die Haut gespritzt. Dies wird im Abstand von einigen
Wochen mehrfach wiederholt, damit sich das Immunsystem an
die Allergene gewöhnen kann.
Eine andere Methode ist die, dass die Allergene über die Mundschleimhaut
aufgenommen werden. Dies erfolgt meist durch
Tropfen oder Tabletten. Wer also nicht alle paar Wochen zum Allergologen
laufen möchte, kann diese Therapie auch bequem zu
Hause machen. Ärzte oder Heilpraktiker stehen bereit, um über
diese alternativen Wege der Heilungschancen zu beraten. Die
chancen auf einen allergiefreien Sommer stehen dann besser.
Gerade im Frühling haben es nicht nur Pollenallergiker schwer,
sondern auch Menschen, die auf Insektengifte reagieren. Dabei
kann es zu Atemnot oder im schlimmsten Fall sogar zum Tod
kommen. Eine Hyposensibilisierung hilft oft, die Symptome zu
bekämpfen, wer jedoch von seiner Allergie weiß, sollte gerade im
Frühling und Sommer immer ein Notfall-Set mitnehmen.
SOLE-LOUNGE
ATO L L - E S P E L K A M P.D E