Der Tag der Zahngesundheit läuft seit 1991 immer am 25. September
Kraftvoll zubeißen!
Bundesweit gibt es zahlreiche Events zur Mundhygiene und auch in vielen Praxen der Region spielt das Thema eine herausragende Rolle.

Gute Zahnpflege ist prinzipiell immer wichtig. Um dem Thema aber noch größere Aufmerksamkeit zu widmen und dadurch einen Beitrag zur besseren Aufklärung zu leisten, ist vor 29 Jahren der so genannte „Tag der Zahngesundheit“ ins Leben gerufen worden. Zahnmediziner, Wissenschaftler und andere Institutionen nutzen die Gelegenheit, um den Menschen das Wohl von Zähnen und Zahnfleisch schmackhaft zu machen. Sie wollen Interesse an Zahnpflege wecken, über Risiken informieren und für den Sinn der Vorsorge werben. Zwei Mal jährlich zur Kontrolle zum Zahnarzt – diesen Tipp gibt es seit Jahrzehnten. Doch leider schlagen ihn noch immer viel zu viele Leute in den Wind.
2020er-Motto: „Gesund beginnt im Mund – Mahlzeit!“
Jedes Jahr aufs Neue die längst bekannten Thesen zu wiederholen, nutzt mit der Zeit nur ab und würde der Sache somit nichts bringen. Deshalb gehen die Ausrichter vom Tag der Zahngesundheit immer mit einem bestimmten Slogan und Motto an den Start. Sie picken sich so einen Bereich heraus, der mit dem Oberbegriff Zahnpflege zu tun hat und tauchen dann tiefer in die Materie ein. So erfahren die Menschen stets Neues und werden für Mundhygiene und Co. sensibilisiert. 2020 heißt es „Gesund beginnt im Mund – Mahlzeit!“. Und es zeigt sich, wie eng die Ernährung mit der Zahngesundheit verknüpft ist. Denn es kann tatsächlich eine Frage des Essens und Trinkens sein, ob nicht nur die Zähne, sondern der ganze Körper gesund und munter ist.

Aufklären und sensibilisieren
Käse beispielsweise ist ein Milchprodukt und enthält viel Calcium. Das ist beispielsweise gut für die Zähne, weil es Karies verhindern kann. Cola hingegen enthält Unmengen Zucker, der bekanntlich zu den besten Freunden und Förderern von Karies zählt. Auf solche und ähnliche Infos könnt Ihr Euch beim Tag der Zahngesundheit 2020 einrichten. Manches könnte Eich zwar vorkommen, als hättet Ihr es längst gewusst. Doch es lohnt, sich das wieder ins Bewusstsein zu bringen. Denn hat es die Zähne erstmal erwischt, wird’s schmerzhaft und oft auch recht teuer. Vorbeugen allerdings tut nicht weh und ist mit Zahnbürste, Zahnpasta und Zahnseide vergleichsweise preiswert.
Das Aktionskomitee zum „Tag der Zahngesundheit“ will nicht mit dem drohenden Zeigefinger kommen. Vielmehr sollen die jeweiligen Veranstaltungen und Informationen eine Art Orientierungshilfe sein. Ist beispielsweise eine vegane Ernährung tatsächlich viel gesünder? Wie wichtig sind Obst und Gemüse? Oder welche Auswirkungen hat ein regelmäßiger Fleischgenuss? Und es geht auch um alltägliche Fragen – beispielsweise darum, wie man sich die Zähne richtig putzt.

Keine Frage des Alters
Die Aktionen am 25. September richten sich an Menschen aus allen Altersgruppen. Ob Milchzahn oder „Dritte“: Zahngesundheit ist in jeder Lebensphase von Bedeutung. Es ist wichtig, früh genug damit anzufangen, aber nie zu spät, doch noch aufzuspringen. Auch im Alter besteht die Chance, Schlimmeres zu verhindern oder Karies und Co. erst gar keine Chancen zu geben. Schaut doch einfach mal vorbei, wenn Veranstalter oder Zahnmediziner zu den Events einladen. Wo und wann diese Events in Eurer Nähe stattfinden, erfahrt Ihr im Netz.
Selbstverständlich kann auch der „Tag der Zahngesundheit“ keine 100-prozentigen Antworten liefern. Aber er kann wachrütteln für ein Thema, das letztlich sehr viel tiefgründiger ist, als es zunächst scheint. Denn ein Mensch mit gesunden Zähnen hat mehr Freude am Essen und Trinken. Er kann sein Leben besser genießen und fühlt sich auch rein körperlich viel wohler. Menschen mit gesunden Zähnen gelten auch als glücklicher und selbstbewusster. Die Zähne stehen am Anfang einer langen Kette. Insofern könnte das Motto der 2020er-Auflage treffender nicht sein: „Gesund beginnt im Mund – Mahlzeit!“